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    蒲公英有何功效和作用?嬰幼兒能吃么,蒲公英的禁忌事項

    發布日期:2020-12-15 9:11:10 出處:果百匯網 作者:jerr 閱讀: 1

    蒲公英是生活當中一種特別常見的植物,在任何角落都可以看到它的影子,其實從嚴格意義上來說的話,它屬于一種中藥材,但是如果當成食物食用的話,也別具一番功效,下面我們就給大家簡單的談談。

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    蒲公英最大的作用就是涼血消腫,清熱解毒,對急性扁桃體炎,腸胃炎,咽喉炎等方面的炎癥具備輔助治療效果。

    此外,蒲公英還在一定程度上能夠預防貧血,因為它的鐵元素含量特別高,適量攝入的話可以補充身體鐵元素,不僅能夠加速血液循環,而且還可以提高造血能力,預防缺鐵性貧血的出現。

    蒲公英當中的植物酸以及蒲公英素含量特別高,這兩種物質均具備很好的抑菌作用,尤其是對于溶血性鏈球菌以及金黃色葡萄球菌具有明顯的抑制作用。

    在生活當中,蒲公英也被稱為婦女之友,因為它對乳腺方面疾病有非常好的輔助治療效果,不僅能夠緩解乳腺增生的疼痛感覺,而且可以慢慢減輕這種狀況,更為重要的是它對乳腺還有一定的保護效果,女性如果多吃一點的話,對身體有極大的好處。

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    蒲公英對我們的腎臟也具有非常好的保護效果,如果用它來泡水喝的話,不僅能夠消除身體浮腫,而且可以排出體內多余的水分,對腎臟的損傷有一定的緩解作用,對于那些久坐的上班族來說,長期積勞成疾,它可以說是最好的朋友。

    如果臉上有色斑的話,可以嘗試多吃一些蒲公英,因為它其中的總黃酮能夠發揮出類似sod的作用,不僅可以消除體內自由基,而且還能夠淡化色斑。取一朵新鮮的蒲公英,然后加入黃瓜汁以及檸檬汁,將其均勻混合后涂抹在臉上,如此堅持一段時間,不僅面部肌膚會變得更加白嫩,而且雀斑也可以得到相應的淡化。

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    蒲公英也具備一定的抗病毒效果,對于流行性感冒以及病毒性感冒有防治效果,但是對于那些體質虛寒的人群來說,是禁止食用的,因為它屬于寒涼食物,貿然服用的話容易導致體質惡化。

    這種植物也可以緩解一系列的皮炎癥狀,外敷的話不僅能夠抑制真菌,而且還能夠治療濕疹皮炎等病癥。它的膳食纖維含量非常豐富,人體攝入的話不僅可以促進腸胃蠕動,而且還可以加快身體毒素的排出,腸胃環境也會得到一定的改善。

    蒲公英雖然能夠食用,但畢竟是一種藥材,所以也有禁忌事項需要注意,嬰幼兒是不建議吃的,因為它含有一定的藥性,貿然食用只會對肝臟造成負擔,而且它是一種野菜,纖維素含量特別高,幼兒吃的話根本無法消化。

    對于那些陰虛體寒者來說,如果大量進食蒲公英的話,很有可能出現食欲減退,身體不適的癥狀,嚴重容易引發休克。

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